Traininghsplan
Individueller Trainingsplan – strukturiert, effektiv, zielorientiert.
Beschreibung
Trainingsplan Ein effektiver Trainingsplan ist die Grundlage für nachhaltige Ergebnisse. Mit diesem individuellen Trainingsplan erhältst du ein strukturiertes Konzept, das exakt auf dein Ziel, dein Trainingslevel und deine persönlichen Rahmenbedingungen abgestimmt ist. Individuell geplant und strategisch aufgebaut – für echte, langfristige Fortschritte. Der Trainingsplan beinhaltet: ✔ Individuelle Übungsauswahl ✔ Strukturierte Trainingsaufteilung ✔ Konkrete Wiederholungs- und Satzzahlen ✔ Klare Progressionsvorgaben ✔ Anpassung an dein Fitnesslevel und dein Ziel Egal ob Muskelaufbau, Fettabbau oder Leistungssteigerung – der Plan gibt dir Orientierung, Struktur und Sicherheit im Training. Du trainierst selbstständig – aber mit einem professionell ausgearbeiteten System im Hintergrund. Starte jetzt mit einem klaren Plan statt planlosem Training. ⸻ Ablauf – so funktioniert’s 1. Online Check-up buchen Du buchst zunächst einen Termin für einen kurzen Online-Check-up. In diesem Gespräch sprechen wir über deine Ziele, Wünsche und bisherigen Trainingserfahrungen. 2. Analyse & Planung Ich stelle dir gezielte Fragen zu deinem Alltag, deinem Trainingslevel und deinen Möglichkeiten. So entsteht ein Trainingsplan, der realistisch, effektiv und individuell auf dich abgestimmt ist. 3. Dein persönlicher Trainingsplan Sobald alle Informationen vorliegen, erhältst du deinen persönlichen Trainingsplan mit klarer Struktur, verständlichen Vorgaben und Videoanleitungen zu jeder Übung.
Stornierungs- & Umbuchungsbedingungen
Buchungs- & Nutzungsrichtlinie (Trainingsplan & Ernährungsplan) Die Buchung eines Trainingsplans oder Ernährungsplans erfolgt verbindlich nach Zahlungseingang. Da es sich um eine individuell erstellte digitale Dienstleistung handelt, beginnt die Erstellung nach Bereitstellung aller notwendigen Informationen durch den Kunden. Wichtige Hinweise: • Die Pläne werden individuell auf Basis der vom Kunden angegebenen Informationen erstellt. • Für unvollständige oder fehlerhafte Angaben wird keine Haftung übernommen. • Nach Beginn der Erstellung ist eine Stornierung oder Rückerstattung ausgeschlossen. Lieferung: Der Trainings- bzw. Ernährungsplan wird digital per E-Mail oder über ein vereinbartes Online-Tool bereitgestellt. Haftungsausschluss: Die bereitgestellten Trainings- und Ernährungsempfehlungen dienen der allgemeinen Fitness- und Leistungssteigerung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Vorerkrankungen wird empfohlen, vor Beginn ärztlichen Rat einzuholen. Mit der Buchung bestätigst du, dass du gesundheitlich in der Lage bist, am Training teilzunehmen und die Verantwortung für die Umsetzung selbst übernimmst.
Kontaktangaben
015904972229
info@bodycompass.com