Hot Stone Massage
Wärme, die unter die Haut geht

Erlebe wohltuende Tiefenentspannung in den eigenen vier Wänden – mit der einzigen mobilen Hot Stone Massage in Berlin.

Warme, glatte Lavasteine lösen Verspannungen, fördern die Durchblutung und schenken deinem Körper neue Energie. Die Kombination aus Wärme und Massage bringt deinen gesamten Organismus zur Ruhe und hilft dir, Stress nachhaltig abzubauen.

Ob nach einem langen Arbeitstag oder einfach als kleine Auszeit zwischendurch – genieße die kraftvolle Wirkung der Hot Stone Massage bequem bei dir zu Hause.

Vorteile:

Löst tiefe Verspannungen – die Wärme der Steine dringt tief ins Gewebe ein und lockert selbst hartnäckige Muskelverhärtungen.
Fördert die Durchblutung – die Kombination aus Hitze und Massage regt den Kreislauf an und verbessert die Sauerstoffversorgung der Zellen.
Beruhigt Körper und Geist – Stress wird abgebaut, das Nervensystem entspannt – ideal für mentale Erholung und besseren Schlaf.

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Herkunft der Hot Stone Massage

Die Hot Stone Massage basiert auf uralten Heiltraditionen aus Hawaii, China und Nordamerika, bei denen warme Steine zur Entspannung und Energiearbeit eingesetzt wurden.

In ihrer heutigen Form wurde sie in den 1990er-Jahren von der US-Therapeutin Mary Nelson als „LaStone Therapy“ weiterentwickelt und erfreut sich seither weltweit großer Beliebtheit – als Kombination aus Wärme, Massage und ganzheitlicher Entspannung.

Ablauf einer mobilen Hot Stone Massage

Als mobiler Masseur bringe ich dir die wohltuende Hot Stone Massage direkt nach Hause oder ins Büro – unkompliziert, hygienisch und professionell.

Nach meiner Ankunft beginne ich damit, die Lavasteine im Hot-Stone-Wärmegerät auf etwa 60 °C zu erwärmen. Währenddessen baue ich die bequeme Massageliege auf und schaffe eine entspannte Atmosphäre – gerne mit leiser Musik und angenehmem Duft, wenn gewünscht.

Die Behandlung beginnt mit dem Einölen des Körpers entlang der Meridiane, den Energielaufbahnen des Körpers. Diese vorbereitenden, streichenden Bewegungen helfen, den Energiefluss zu harmonisieren und den Körper auf die Wärmebehandlung vorzubereiten.

Sobald die Steine ihre optimale Temperatur erreicht haben, werden die glatten, warmen Basaltsteine gezielt auf bestimmte Körperzonen gelegt – z. B. Rücken, Beine oder Handflächen. Sie geben ihre wohltuende Wärme tief ins Gewebe ab, lösen Verspannungen und fördern die Durchblutung.

Ergänzend arbeite ich mit einigen der Steine aktiv über die Muskulatur: In sanften, fließenden Bewegungen massiere ich damit Rücken, Schultern, Beine und Arme – für eine tiefe, ganzheitliche Entspannung.

Zum Abschluss darfst du noch einige Minuten ruhen und die angenehme Wärme nachwirken lassen.

Erlebe die kraftvolle Kombination aus Massage und wohltuender Wärme – bequem bei dir zu Hause.

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